La depresión es un trastorno muy conocido, debido a la gran cantidad de personas que lo sufren a diario.
Esta enfermedad provoca que la persona que lo padece tenga serios problemas para llevar una vida totalmente normal.
El pesimismo, las pocas ganas de vivir y los cambios de humor son algunas de las características que afectan a las personas con esta dolencia.
Eso sí, nunca debemos confundir la tristeza con la depresión: una es pasajera, mientras que la otra perdura durante un largo tiempo.
Conozca las principales causas de la depresión
jueves, 11 de agosto de 2016
Etiquetas:
La psicología
Cómo mantener su colesterol saludable
miércoles, 10 de agosto de 2016
Etiquetas:
El colesterol
¿Es el colesterol arrastrando para arriba?Aquí es cómo comer para mantenerlo bajo control.
El colesterol en los alimentos rara vez se importa.
Uno pensaría que lo lógico sería comer menos de los principales alimentos que contienen colesterol, como las gambas, las vísceras y los huevos. Sin embargo, para la mayoría de la gente, la cantidad de colesterol en la dieta tiene muy poco impacto en la cantidad de colesterol que circula en la sangre, lo cual se debe a que el hígado es generalmente muy eficaz en la reducción en la producción de colesterol interna cuando se detecta un suministro que entra desde afuera. Por lo tanto, se puede comer con seguridad un huevo escalfado para desayunar y un sándwich de gambas para el almuerzo si quieres, pero no cuidar a controlar su ingesta de calorías en general como el sobrepeso, inactivo y comer demasiados de el tipo equivocado de grasas son todos factores de riesgo para el colesterol alto riesgo.
El colesterol en los alimentos rara vez se importa.
Uno pensaría que lo lógico sería comer menos de los principales alimentos que contienen colesterol, como las gambas, las vísceras y los huevos. Sin embargo, para la mayoría de la gente, la cantidad de colesterol en la dieta tiene muy poco impacto en la cantidad de colesterol que circula en la sangre, lo cual se debe a que el hígado es generalmente muy eficaz en la reducción en la producción de colesterol interna cuando se detecta un suministro que entra desde afuera. Por lo tanto, se puede comer con seguridad un huevo escalfado para desayunar y un sándwich de gambas para el almuerzo si quieres, pero no cuidar a controlar su ingesta de calorías en general como el sobrepeso, inactivo y comer demasiados de el tipo equivocado de grasas son todos factores de riesgo para el colesterol alto riesgo.
La importancia de proteger a niños y adolescentes del sol incluso en días nublados
sábado, 6 de agosto de 2016
Etiquetas:
Consejos
Los hábitos adecuados preventivos y de protección solar pueden evitar un 80% de todos los cánceres de piel
La importancia de proteger a niños y adolescentes del sol incluso en días nublados
Enrojecimiento de la piel, eritemas solares y reacciones alérgicas son las incidencias más frecuentes por exposición solar que se tratan en las consultas de pediatría. Para evitar estas lesiones en la piel así como problemas durante la edad adulta, los pediatras recuerdan la importancia de que tanto niños como jóvenes adopten las medidas de fotoprotección adecuadas a la hora de realizar actividades al aire libre, incluso los días nublados.
La importancia de proteger a niños y adolescentes del sol incluso en días nublados
Enrojecimiento de la piel, eritemas solares y reacciones alérgicas son las incidencias más frecuentes por exposición solar que se tratan en las consultas de pediatría. Para evitar estas lesiones en la piel así como problemas durante la edad adulta, los pediatras recuerdan la importancia de que tanto niños como jóvenes adopten las medidas de fotoprotección adecuadas a la hora de realizar actividades al aire libre, incluso los días nublados.
Adelgaza, todavía más, mientras paseas
viernes, 5 de agosto de 2016
Etiquetas:
En forma
Pocas cosas hay más placenteras en la vida que un paseo: relaja, estimula y es saludable.
Pero para que una caminata pueda ser igual de efectiva que una sesión de gimnasio tiene que cumplir una serie de requisitos.
Si quieres formar parte del clan del “power walking o caminar a paso ligero” te contamos las claves para sacar el mejor provecho de una actividad sana, sencilla y agradable
Pero para que una caminata pueda ser igual de efectiva que una sesión de gimnasio tiene que cumplir una serie de requisitos.
Si quieres formar parte del clan del “power walking o caminar a paso ligero” te contamos las claves para sacar el mejor provecho de una actividad sana, sencilla y agradable
Los casos para tomar paracetamol y casos para tomar ibuprofeno
lunes, 1 de agosto de 2016
Etiquetas:
Los artículos
Los casos para tomar paracetamol y casos para tomar ibuprofeno. La mayoría de la gente cuando tenemos un dolor lo primero que hacemos es tomar una pastilla. Las pastillas que solemos tomar son paracetamol o ibuprofeno.
¿Pero realmente cuándo se recomienda ibuprofeno y cuándo paracetamol? ¿Si te duele la cabeza o la garganta que haces? ¿Qué es mejor para un resfriado, para la resaca o para el dolor de muelas?
¿Pero realmente cuándo se recomienda ibuprofeno y cuándo paracetamol? ¿Si te duele la cabeza o la garganta que haces? ¿Qué es mejor para un resfriado, para la resaca o para el dolor de muelas?
Suscribirse a:
Entradas (Atom)