Las canas podrían alertar de un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular en varones

El pelo canoso es un indicador de nuestra edad biológica y se asocia a una mayor probabilidad de desarrollo de arteriopatía coronaria

Es bien sabido que nuestro riesgo cardiovascular aumenta según nos vamos haciendo mayores. Y asimismo, que el paso de los años se lleva consigo la coloración de nuestro pelo. O lo que es lo mismo, ‘peinamos canas’, ya sea en la cabeza o en el resto del cuerpo. Sin embargo, es muy posible que esta decoloración capilar, tan evidente en algunas personas, tenga consecuencias mucho más allá que las meramente estéticas. Y es que según un estudio dirigido por investigadores de la Universidad de El Cairo (Egipto), existe una relación directa entre esta decoloración y la salud cardiovascular, hasta el punto de que tener un pelo canoso se asocia a un mayor riesgo de padecer una patología coronaria. O así sucede, cuando menos, en varones.

La acumulación de grasa visceral en la zona del abdomen es más peligrosa en los hombres

Las mujeres suelen estar más preocupadas por la obesidad que los hombres, como demuestran las consultas en busca de una solución, pero sin embargo en ellos es más peligrosa para la saludo la acumulación de grasa visceral en la zona del abdomen, ya que da lugar al síndrome metabólico asociado a una mayor prevalencia de patologías crónicas.

"Limitan la calidad y las expectativas de vida", ha reconocido la nutricionista Estefanía Ramo, del Instituto Médico para el Estudio de la Obesidad (IMEO), que cita entre estas patologías la hipertensión arterial, la diabetes tipo 2, el hígado graso o la cardiopatía coronaria.

Depresion en hombres

La depresión genera en las personas un estado de tristeza y sensación de soledad constante. La depresión en hombres a veces resulta más difícil de detectar porque tienden a ocultarlo o disimularlo más que las mujeres.

Síntomas de depresión en hombres:

-perdida del deseo sexual y problemas sexuales como disfunción eréctil
-trastornos de ansiedad y de irritabilidad
-dolor de cabeza frecuente
-mayor consumo de alcohol o drogas
-alto nivel de estrés
-fatiga y cansancio
-momentos de agresividad
-problemas de sueño como insomnio o exceso de sueño
-reduce el nivel de concentración en el trabajo, estudio o actividades diarias
-falta de apetito
-falta de ganas de hacer nada
-dolor crónico
-malestares digestivos
-pensamientos oscuros, negativos que pueden incluir al suicidio