Por qué tienes que cuidar tus dientes

La salud dental depende de los buenos hábitos, pero ¿hacemos lo correcto? Los expertos aseguran que cometemos errores básicos en nuestra higiene diaria, y uno fundamental: no visitar al dentista todo lo que deberíamos. La crisis ha afectado de lleno a la salud bucal de los gallegos y es el principal obstáculo para mantener los dientes sanos. El miedo también hace que pospongamos una visita que puede evitarnos graves problemas

La crisis ha sido, literalmente, como una patada en la boca para la salud de la población española, y también de la gallega. «La salud bucodental de los gallegos era excelente hace once años, antes de la crisis, -explica José María Suárez Quintanilla, presidente del Colegio de Odontólogos de A Coruña- pero ha empeorado a partir de esta, porque la gente, por desgracia, no ha podido ir a las clínicas dentales habituales o de confianza y muchos de ellos han tenido que optar incluso por extraer sus piezas».

La salud dental en niños y adolescentes ¿Es la misma que en adultos?

Es muy habitual pensar que en los niños y adolescentes, por el mero hecho de ser menos probable que sufran complicaciones y enfermedades dentales, es menos importante el cuidado de su salud dental.

Este erróneo concepto, unido a otros hechos como la odontofobia, tanto de los niños como de los padres, puede aumentar la probabilidad de mayores problemas dentales en los niños o adolescentes en un futuro no muy lejano.

Podríamos afirmar que la salud dental, la prevención y la pronta detección de problemas dentales en un niño pasa a ser más importante que en un adulto, puesto que las consecuencias negativas son mayores:

Hábitos perjudiciales para la salud bucal

Sin darnos cuenta día tras día inconscientemente o en ocasiones conscientemente exponemos a nuestra boca a varios ataques no favorables. Son unos hábitos que son perjudiciales para la salud bucodental, entre muchas cosas porque favorecen a la acumulación de placa bacteriana entre las encías y los dientes.

Como todos sabemos debemos eliminar estas bacterias de entre los dientes y las encías ya que así evitaremos el desarrollo de una enfermedad periodontal, caries y otras patologías bastantes más graves.

Como te he comentado antes, estos hábitos pueden ser involuntariosos incluso voluntarios y forman parte de nuestro día a día. Hablemos que cuales son estos ataques que afectan a nuestra salud dental y oral.

¿Cómo afecta la diabetes a la salud dental?

Muchos estudios científicos, elaborados a lo largo de los años, demuestran que la diabetes está relacionada con una mayor incidencia de patologías orales graves como la enfermedad periodontal. Por lo tanto, aquellas personas que la sufren deben de prestar una gran atención a las rutinas de higiene dental, con el fin de prevenir la aparición de caries y evitar perder parte de sus dientes.

La diabetes es una patología sistémica que afecta a unos 400 millones de personas a nivel mundial. Solo en España son seis millones los ciudadanos que han sido diagnosticados de algún tipo de diabetes. Esta enfermedad suele atacar a órganos de todo el cuerpo, aunque está asociada con un incremento en el riesgo de patologías cardiovasculares, neurodegenerativas, renales y óseas.

La importancia de la saliva en nuestra salud dental

El líquido que nos ocupa ayuda a cumplir una gran parte de las funciones de la cavidad oral, y como comentábamos con anterioridad, está compuesta en un 99% por agua. La saliva está segregada por las glándulas salivares de la boca, como respuesta a un reflejo nervioso complejo que está relacionado con otra gran multitud de aspectos. Pasemos a explicar de qué está compuesta y cuáles son sus funciones.

Como comentábamos anteriormente, la saliva es segregada por las glándulas salivales, estas se encuentran distribuidas por toda la boca. Existen algunas mayores y menores, y hay tres pares de las primeras (patótidas, sublinguales y submaxilares) y más de 600 de las menores que están repartidas a lo largo de la mucosa oral.

Este líquido tiene entre su composición algunos componentes orgánicos y componentes inorgánicos. Los componentes orgánicos son las proteínas, las glucoproteínas, las inmunoglobinas y las enzimas, mientras que entre los componentes de origen inorgánico incluyen el bicarbonato y el fosfato, encargados de neutralizar los ácidos causantes de. La caries. La saliva, junto con otros elementos como la secreción gingival o las partículas de alimentos forman en conjunto un líquido conocido como el fluido oral, que se encarga de la creación del bolo alimenticio y protege las estructuras orales.

Una mala salud bucodental puede desencadenar en problemas auditivos y gástricos y complicaciones cardiacas y respiratorias

Una mala salud bucodental puede ser el comienzo de una cadena de enfermedades que se podrían evitar aumentando el grado de concienciación entre la población sobre la importancia que tiene el cuidar esta parte tan importante y a la vez “olvidada” del cuerpo, según ha destacado la Asociación Española de Especialistas en Ortodoncia (AESOR), en los actos conmemorativos del 20 aniversario de su reunión anual.

Una simple caries no tratada a tiempo, puede derivar en migrañas, problemas auditivos y gástricos, complicaciones respiratorias e incluso ciertas enfermedades cardiacas. También, el mal alineamiento y encaje de los dientes puede originar problemas con la mordida, las encías, la articulación temporomandibular, el desarrollo del habla, la deglución o el aspecto facial.

5 consejos para mejorar tu higiene bucodental

La salud higiene bucodental es clave para la salud dental

La higiene dental tiene como objetivo es cuidar de nuestra boca para mantener la salud bucodental ayudando a la prevención de las enfermedades. En esta entrada te vamos a proporcionar 5 sencillos consejos que siempre proporcionamos a nuestros pacientes de Dental Sanz Pastor, nuestra clínica dental en Burgos que pueden ayudarte a tener una mejor higiene bucodental y por lo tanto una mejor salud de tu sonrisa.

1.- Tener constancia y buenos hábitos de higiene bucodental

Para tener una adecuada salud bucodental resulta fundamental ser constante en nuestros hábitos de salud bucodental. Hay estudios que revelan que menos de la mitad de la población adulta no sigue pautas de higiene bucodental con la frecuencia adecuada, lo cual redunda en una menor efectividad. Hay que cepillarse los dientes tres veces al día, una después de cada comida.

Deportista, cuida tus dientes

El cuidado de nuestra salud bocudental es un tema que nos preocupa a todos, pero sobre todo debería estar en mente de aquellos que hacemos deporte con regularidad, ya sea a nivel amateur o profesional. La salud de nuestros dientes y encías tiene mucho que ver con el rendimiento deportivo, y cada vez son mas los entrenadores que insisten en que los atletas pasen revisiones periódicas en el dentista para comprobar que todo está bien. ¿Sabes cómo puede afectar la salud bucodental a tu rendimiento?

¿Puedo lesionarme por una mala salud bucodental?

Las lesiones musculares y articulares pueden verse agravadas por una mala salud bucodental, como consecuencia de infecciones dentarias o paradentarias. Las infecciones bucales son peligrosas para los deportistas, ya que las bacterias que se encuentran en la cavidad bucal pasan de forma fácil y rápida al torrente sanguíneo, pudiendo facilitar de esta forma las posibles lesiones en otras partes del cuerpo.

Los dentistas alertan del aumento de bacterias en la boca por el calor

 Las altas temperaturas durante el verano favorecen la proliferación de bacterias en la boca, lo que aumenta la aparición de patologías bucodentales y requiere un refuerzo de la higiene para evitar estos problemas, según el Consejo General de Dentistas de España.

Al calor se suman los cambios de hábitos de higiene bucodental y de alimentación, provocando que estas bacterias produzcan gingivitis y caries. Además, la falta de hidratación y la mayor probabilidad de traumatismos pueden perjudicar nuestra salud.